Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 16,15g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 74,28g.
Mittagessen: Kirkland Signature Lemon Green Tea, Private Selection Broccoli Florets, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Chicken Breast, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Fresh Express Garden Salad. Abendessen: Publix Jumbo Shrimp, Cooked Cauliflower, Kirkland Signature Lemon Green Tea. Snacks/Sonstiges: Well Pict Sliced Strawberries, Apples . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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