Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 83,01g.
Frühstück: Tirol Manteiga Extra Light, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Romanha Massa Folhada. Snacks/Sonstiges: Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fernandalego's Gewichtsverlauf
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