Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Сливочное Масло, Русские Пряники Пряники Мятные, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком, Лечо, Каравай Сухари с Кунжутом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Добрая Кормилица Масса Творожная с Абрикосом, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Усольский Свинокомплекс Сардельки, Мясной Союз Каша Перловая с Говядиной. Abendessen: Чай, Лунское Море Крем Кальмар, Щедрые Хлебцы Гречневые, Русский бисквит Кекс Мраморный. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Конфета, Красный Октябрь Трюфель, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|