Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 123,11g | Kohlh: 27,15g.
Frühstück: Bakso Bonanza Beef, Broccoli . Mittagessen: Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Broccoli, Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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