Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 99,57g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Forsio Protein Bar Chocolate, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Соевый Изолят. Mittagessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка с Овощами, Пахлава. Snacks/Sonstiges: Tatis Арахисовая Паста 28, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Forsio Protein Bar Chocolate, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Овсяноблин. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helen50.'s Gewichtsverlauf
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