Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 66,58g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 216,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Воздушный "Черника-Ежевика"3,5%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Mittagessen: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Devi Marco Какао Растворимый, Моя Цена Печенье Овсяное, Preston Кисель Имбирный с Ароматом Лимона, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Еда без Забот Индейка Запеченная с Кус-Кусом и Овощами. Abendessen: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Щебекинская Вермишелька. Snacks/Sonstiges: ООО"Ореол" Сыр "Альпийский", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Шарлиз Зефир Ванильный, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|