Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
95,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 78,72g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Имбирный Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Савушкин Сырок Кокос 23%, Кофе со Сливками без Сахара, Брюссельская Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Кофе со Сливками без Сахара, Брюссельская Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофе со Сливками без Сахара, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Батончик Гранола Батончик Гранола, Гоша Мороженое Сливочное со Вкусом Бабл Гам в Покрытии из Сладкого Льда, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|