Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 201,90g.
Frühstück: Голден Яблоко , Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Mittagessen: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники с Рисовой Мукой, Гречка Отварная, Котлеты из Минтая, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Малиновый, Сырники с Рисовой Мукой, Оливковое Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_food🥑's Gewichtsverlauf
|