Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 305,06g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Green Бисквит Домашний, Mikado Корнишоны Маринованные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Green Бисквит Домашний, Хлеб Цельнозерновой, Сметана , Суп с Фрикадельками. Abendessen: Green Бисквит Домашний, Куриное Филе с Овощами в Духовке, Рис с Овощами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
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