Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 61,67g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком. Mittagessen: Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Простой. Abendessen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе с Молоком, Шоколадная Колбаса. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
HelenVlada's Gewichtsverlauf
|