Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
96 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 99,62g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 207,62g.
Frühstück: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Бедро Куриное Гриль, Донконсервпром Аджика Армянская, Картофель (с Кожурой), Красный Лук. Mittagessen: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Авида Молоко 1,5%. Abendessen: Бедро Куриное Гриль, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|