Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Минтай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Mittagessen: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Пятерочка Банан. Abendessen: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonya15102019's Gewichtsverlauf
|