Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 12,24g | Eiw: 15,39g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Telur Dadar. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kurma, Bihun Panjang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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saifa11's Gewichtsverlauf
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