Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 12,89g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Navels Oranges . Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, Onions , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fatgirllittlecoat's Gewichtsverlauf
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