Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 28,16g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 71,11g.
Frühstück: Kraszkiewicz Kapusta Kiszona, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , Toppo Kluski Śląskie, Winiary Rosół Drobiowy. Mittagessen: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Sante Nasiona Chia , Morliny Szynka Morlińska z Indyka , Światowid Ser Gouda, Piekarnia Domowa Chleb Tostowy, Biedronka Sernik. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
nieidealna.'s Gewichtsverlauf
|