Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 14,26g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Mittagessen: Chicken Thigh, Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Kraft Viva Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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