Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 15,13g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 90,53g.
Frühstück: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Sal, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café. Mittagessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Tottus Mayonesa Light . Abendessen: Arroz Blanco, Tomates, Cebollas, Lider Lomo Liso. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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