Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 63,85g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: Фундук, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сегодня и Всегда Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок. Mittagessen: Фундук, Коммунарка Шоколад Молочный, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Куриное Филе Жареное без Масла, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Красный Сладкий Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Artfruit Авокадо ХАСС, Вышний Город Котлеты Нутовые Белковые. Abendessen: Ленивые Вареники, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Манго, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Дивинка Отруби Овсяные , Русский аппетит Мак Пищевой, Мёд, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|