Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 315,51g.
Frühstück: Перекресток Яблоко Красное, Националь Семена Кунжута, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Mittagessen: Ашан Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, Слобода Кетчуп Томатный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией со Вкусом Дыни, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Дзадзики. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
|