Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 184,51g.
Frühstück: Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Мёд, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Голден Яблоко , Chikalab Chikabar Coconut, KDV Кремка с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Karrrina's Gewichtsverlauf
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