Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: 코카콜라 씨그램, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 계란후라이, 한끼통살 허브유자. Abendessen: 달걀, 동원 살코기 참치 라이트 스탠다드, 마늘, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ch3r1sh's Gewichtsverlauf
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