Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
549 kcal
|
Fett: 9,21g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Яичный Белок, Голден Яблоко , Киприно Сыр Лайт 15%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Mittagessen: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис с Овощами, Сырой Овощ. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|