Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2948 kcal
|
Fett: 138,65g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 306,03g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Zweites Frühstück: Яшкино Вафли Голландские. Mittagessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Щи с Мраморной Говядиной. Nachmittagstee: Argeta Паштет из Индейки, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Abendessen: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexxspb's Gewichtsverlauf
|