Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 37,30g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Дюфалак Лактулоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina12.03's Gewichtsverlauf
|