Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: Голден Яблоко , Цех 85 Сыр Качотта, Кудесница Мука Ржаная. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Финик, Магнит Банан, Тыква. Abendessen: Молокия Молоко 3,4%, Чеснок, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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