Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 75,59g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Чай, Славянка Конфета Жаклин, Магнит Банан, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Мандарины, Славянка Конфета Раз-Два, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Свинина Тушеная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сметана 20%, Борщ. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|