|
🕺🏼
|
128,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2952 kcal
|
Fett: 155,70g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 246,98g.
Frühstück: Alpro Молоко Coconut, Коммунарка Шоколад Горький Стандарт 1969, Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Billa Грудинка из Свинины, Barilla Спагетти . Mittagessen: Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Халва, Мёд, Красный Пищевик Арахисовая Паста Halwow, Чиабатта, Кетчуп, Котлета Куриная, Рис Вареный. Abendessen: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Чиабатта, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|