Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%. Mittagessen: Сыр, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Abendessen: Пятерочка Яблоко Голден, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Оливковое Масло, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Пикник Пикник Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_food🥑's Gewichtsverlauf
|