Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 31,09g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 123,14g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Американо. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Изюм, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|