Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 159,10g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Овсяное Печенье, Вьетконг Ананасы Сушеные. Mittagessen: ВкусВилл Борщ Украинский. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Селедка, Картофельные Чипсы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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