Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Sponge Cake, Puro WPRO Choco Malt. Abendessen: KFC Paha Bawah Crispy, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Solaria Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Ultra Jaya Teh Kotak, Siantar Top Spix Soba. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sovksdn's Gewichtsverlauf
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