Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Natural Life Semente de Chia, Aveia em Flocos Finos, Bananas, Ovo. Snacks/Sonstiges: Extra Pão de Cará, Ovo. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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