Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 163,85g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, G Hughes Sugar Free Ketchup, Potato, Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Chicken Drumstick, Safeway French Bread, Potato, Thai Red Curry, Chicken Thigh. Abendessen: Mustard Greens, Pork Loin (Tenderloin) , Mangos , Peanuts, Papayas , Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Alden's Fudge Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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