Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Huevo, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Sal, Iansa Stevia Cero K, Mi Tierra Linaza, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Repollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Orégano, Ajo, Lobos Sal, Marco Polo Aliño Completo, Papa Cocida. Abendessen: Banquete Lentejas 6Mm, Orégano, Papa Cocida, Morrón, Zanahoria, Sal, Ajo Cocido, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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