Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 255,10g.
Frühstück: Tea with Milk, Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Poached Egg . Mittagessen: Woolworths Fruit Hot Cross Bun, Milk. Abendessen: Tea with Milk, Milk, Meat and Vegetable Pizza . Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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