Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
46 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Snacks/Sonstiges: Зерница Сушки Челночок, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Зефир Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goverdovskaia's Gewichtsverlauf
|