Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
89,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake. Mittagessen: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Market Pantry Coffee Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread on Multigrain Roll. Abendessen: Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake. Snacks/Sonstiges: Activia Light Strawberry Yogurt, Round Stick Cornbread Muffin (Home Recipe). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MolladeJesus's Gewichtsverlauf
|