Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1087 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Abendessen: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1218 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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