Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 277,82g.
Frühstück: Kamis Горчица Французская, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Бридер Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Эконива Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареный Тофу, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Вермишель. Abendessen: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Русское Море Кета Холодного Копчения, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Бридер Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Спеленок Тыквенный Нектар. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|