Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
94,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 192,20g.
Frühstück: Nesquik Молочный Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Оладьи из Кабачков , Магнит Грудка Цыплят Гриль. Abendessen: Ударница Зефирчики в Шоколаде, Ряба Майонез Провансаль, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Магнит Котлеты Куриные в Панировке, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|