Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кировский Печенье К Кофе. Mittagessen: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Рахат Лукум. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Коломенское Слойка с Сыром, Запеченная или Жареная Треска, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vsibirf1's Gewichtsverlauf
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