Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Виноград, Любятово Хлопья Кукурузные, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Abendessen: Fazer Хлеб Подовый, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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