Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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69 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 114,31g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут Красный, Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, President Плавленный Сыр Чеддер, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Mittagessen: На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч), Салат Овощной, Паста Карбонара. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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