Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Mittagessen: Activia Yogur Natural 0%, Filete de Ternera, Puré de Verduras. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Silvia M.M's Gewichtsverlauf
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