Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мидии Подкопченные в Масле (Риф), Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Гармония Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мидии Подкопченные в Масле (Риф), Nesquik Шоколад, Хлебный Дом Батон Нарезной, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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