Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2014
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 140,48g.
Mittagessen: Ball Park Hamburger Buns, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger, sweet Balsamic Vinaigrette Kraft Sweet balsamic vinaigrette, Baby Spinach, Publix Snack Size Carrots, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes. Abendessen: Lean Cuisine Cafe Classics Grilled Chicken Caesar. Snacks/Sonstiges: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Snyder's of Hannover Mini Pretzels. mehr...
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2834 kcal
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Bewegung:
wii boxing - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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