Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 77,02g | Eiw: 136,79g | Kohlh: 199,75g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Mittagessen: Банан, Lay's Stix Сметана и Лук, Перекресток Яблоко Гала, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Mama Лапша Yellow Curry. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Белая Дача Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|