|
Съела 1000калорий. Но это реально мало. Но я не хочу есть из-за стресса видимо. Ем 1 раз в день
|
75,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 190,36g.
Mittagessen: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Активия Йогурт, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, J7 Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок , Помидоры. Abendessen: Активия Йогурт, Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Мандарин, Клементины, Мандарины, Активия Йогурт, Кофемания Латте Матча. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|