Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 90,44g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сумська Паляниця Хлеб Пшеничный, Пекинская Капуста, Козуб Сыр Сулугуни . Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Козуб Сыр Сулугуни , Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят . Abendessen: Козуб Сыр Сулугуни , Жареная Картошка, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Конти Джек. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|