Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 18,86g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Laranjas, Maçã, Laranjas, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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